“老子这么做也是为了最大程度激发你的潜力，让你尽快晋升顶尖高手的行列，你可别辜负老子的一番良苦用心。”
裘白头头是道的说道。
到了秦烈这个实力，普通的训练对他实力的提升微乎其微，所以他特意给秦烈量身定制了一系列魔鬼训练。
他要将秦烈逼到极限，压榨出潜藏在他体内的所有潜力，让他真正成为能问鼎天下的顶尖高手。
“算了，我特么豁出去了！”
秦烈一咬牙，没有再去抱怨什么，来到泳池边，脱掉负重背心，穿上了裘白给他特制的海绵衣。
这衣服刚穿在身上还是挺软和的，估计也就一两斤，完全不会让人感觉到任何压力。
然而从秦烈下水那一刻开始，一切就都变了。
海绵衣迅速吸水，短短两分钟，两斤重的衣服就变成了三四十斤！
因为从小生活在海边，秦烈绝对算得上游泳健将，但穿上海绵衣后，他感觉自己身上就像扛着一座巍峨巨山，每一次挥动手臂都变得非常艰难。
好在秦烈身体素质远超普通人，很快便完成了第一圈。
接着是第二圈，第三圈……
等到第十圈的时候，秦烈体能几乎就到达极限了，他感觉这比他上次跟四十多名打手厮杀还要累。
毕竟他现在是在泳池内，连个喘息的时间都没有，一旦停止不动，必然会沉入水底。
没办法，秦烈只能咬紧牙关继续坚持。
就这样，一圈接着一圈，秦烈足足花费了一个多小时才游完二十圈。
而最后几圈他基本上就是凭借钢铁般的意志硬撑着，等爬到岸上的时候，他站都站不起来了。
“给你十分钟时间休息，休息完咱们开始练拳。”
说完这话的同时，裘白还给秦烈递了一瓶葡萄糖水。
秦烈这个时候已经没有力气说话，趴在地上休息了五分钟才起身喝了水，稍微补充了一xiati力。
裘白掐着表，十分钟时间一到就来到了秦烈身边。
“把负重背心穿上，我现在开始教你八极拳。”
“师父，咱们明天再练吧，我现在真的是一点劲儿都没了。”
秦烈有气无力的说道，这个时候的他已经精疲力竭，别说练拳，就算是一个大美女脱光衣服放在他怀里他都不会有任何反应。
“起来，别给我废话！”
裘白厉十分严肃的厉喝道。
秦烈苦笑一声，只能站了起来。
“八极拳一共有八大杀招，我现在教你第一招阎王三点手，你给我看好了，我先给你演示一遍。”
裘白说完，步子一收，便开始了演示。
为了让秦烈看清楚，他每一个动作故意放得很慢，不过即便如此，秦烈依旧能感觉到一种无形的压迫。
“怎么样，看明白了吗？”
裘白看着秦烈问道。
“看是看明白了，可我根本没劲儿练啊。”
秦烈苦着脸回道。
他的力
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